sx schrieb am 28.3. 2007 um 11:04:29 Uhr zu
Dehnungsübungen
Bewertung: 5 Punkt(e)Dehnungsübungen sollten, wie das Beten, im sog. stillen Kämmerchen praktiziert werden. Aber nein: heute dehnt man in aller Öffentlichkeit; eine Art Exhibitionismus.
| Anzahl Assoziationen zu diesem Stichwort (einige Beispiele folgen unten) | 14, davon 14 (100,00%) mit einer Bewertung über dem eingestellten Schwellwert (-3) und 3 positiv bewertete (21,43%) |
| Durchschnittliche Textlänge | 191 Zeichen |
| Durchschnittliche Bewertung | 0,857 Punkte, 10 Texte unbewertet. Siehe auch: positiv bewertete Texte |
| Der erste Text | am 28.3. 2007 um 11:04:29 Uhr schrieb sx über Dehnungsübungen |
| Der neuste Text | am 9.3. 2022 um 11:19:43 Uhr schrieb Eva und Maria über Dehnungsübungen |
| Einige noch nie bewertete Texte (insgesamt: 10) |
am 26.8. 2008 um 21:53:46 Uhr schrieb
am 28.3. 2007 um 15:58:37 Uhr schrieb
am 27.1. 2011 um 12:38:38 Uhr schrieb |
tootsie schrieb am 28.3. 2007 um 20:03:16 Uhr zu
Dehnungsübungen
Bewertung: 5 Punkt(e)
Nach dem Joggen dehne ich meine Muskeln. Ich lege eine Fuß auf die Brüstung vorm Wohnheim, strecke die Knie und lege den Kopf auf den Unterschenkel. Dabei beuge ich den Arm über die Schulter und umfasse meinen Fuß. Ebenso verfahre ich auf der anderen Seite.
Anschließend setze ich mich auf den Boden und gehe in den Spagat. Dabei hebe ich den nach hinten gelegten Unterschenkel, bis ich meinen Hinterkopf berühre. Dann kugele ich das andere Kniegelenk aus und berühre meine Stirn. Währenddessen konzentriere ich mich auf die pulsierende Kraft der Prim und kollabiere zu einer Singularität.
Powerfrau schrieb am 30.8. 2019 um 19:54:45 Uhr zu
Dehnungsübungen
Bewertung: 2 Punkt(e)
Ich trainiere meine Armmuskeln immer, indem ich seine Ellenbogen hinter dem Rücken soweit wie möglich zusammendrücke.
Je stärker meine Muskeln werden, desto lauter schreit er.
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